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　　【品味紫檀文化，畅享禅意生活】

　　【遇见即改变，一生亦师亦友】

　　文玩是一种文化，也是一种情趣，还有人说是一种运动，而且是养生的运动。那么到底是如何养生的，我们来一同探讨探讨。

　　中国自古就有很多人喜欢动手把玩，有的人玩球，有的人玩核桃，有的人盘念珠。手里的运动，看似局部运动，其实不然，这是全身参与的一种健身运动。

　　自古就有很多朋友喜欢玩手球，现在发展到盘玩核桃、手持念珠。这些看似手部 运动实则是全身性的健身运动。

　　中外医认为：手指的活动能刺激脑髓中的手指运动中枢，使脑发达，心灵手巧。中医经络理论认为：十指连心，就是说经络把手指与脑神经、五脏六肺联系起来而互为一体。盘玩文玩靠手指在掌心不停旋转，是手部最好的运动之一。尤其对脑力劳动者有着调节大脑中枢神经，健脑益智，增强记忆力，提高思维能力的功效。

　　同时，还有消除疲劳，改善睡眠，预防或延缓脑溢血等作用。核桃或手串与手掌磨擦产生静电和热效应，还能缓解颈椎病、肩关节周围炎的临床症状。盘玩手串时，必须左右手兼用，最好以散步的形式进行。让十个手指和掌心都达到充分的活动互相摩擦。

　　在盘玩手串的过程中，人特别容易静下心来，消除杂念。这种宁静平和的状态，正是我们在高节奏的现代生活中所缺乏的。如果时常能让自己心平气和、心无杂念地盘玩片刻，有助于消除疲劳，改善睡眠，对于预防心脑血管疾病的发生也大有益处。

　　缘天下小叶紫檀，为您带去的不仅仅是一个天然高档材质的产品，更重要的是，为您带去一份内心的情感寄托与天佑有德的灵力！在盘玩缘天下开光佛珠的过程中，人特别容易静下心来，消除杂念。这种宁静平和的状态，正是我们在高节奏的现代生活中所缺乏的。经常佩戴把玩，更能增加我们的人生品味。在快节奏的生活之下，佩戴缘天下开光佛珠更能为我们内心带去一份一种宁静、淡雅、深沉！

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